La sophrologie pour les écoliers

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C’est la rentrée !   Nos enfants ont repris le chemin de l’école, de la maternelle à l’université avec un rythme plus soutenu que celui des vacances ! Quel que soit l’âge, ils doivent s’adapter aux différents rythmes, cadres, changements, évolutions des...
Une alimentation saine par la naturopathie

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« Que ton alimentation soit ton seul médicament »   Hippocrate (460 – 370 av JC)   Une alimentation saine par la naturopathie   Comment ça marche ? En rééquilibrant notre alimentation, en nous donnant les clés pour booster notre système...